扁桃体发炎发烧时通常不建议捂汗。发热是机体对抗感染的防御反应，捂汗可能阻碍散热并加重不适。
扁桃体发炎引起的发热多由细菌或病毒感染导致，此时体温调节中枢会将体温调高以抑制病原体繁殖。若刻意捂汗，体表汗液蒸发受阻，热量无法有效散发，可能导致体温进一步升高，甚至诱发脱水或电解质紊乱。儿童、老年人等群体更易因捂汗出现高热惊厥或循环衰竭。
极少数情况下，当患者处于寒战期（体温上升阶段）时，适当保暖可缓解发抖症状。但一旦进入高热期，需立即停止保暖措施，改为物理降温。若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医明确感染类型，细菌性扁桃体炎常需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，病毒性感染则以对症治疗为主。
发热期间应保持环境通风，穿着透气衣物，通过温水擦浴、冰袋冷敷颈部或腋下等方式辅助降温。每日饮水不少于2000毫升，可适量补充含电解质的饮品。避免进食刺激咽喉的食物，用淡盐水漱口有助于减轻扁桃体肿胀。若出现呼吸急促、意识模糊等严重症状，需立即急诊处理。
