有情绪低落的现象

Question

有情绪低落的现象 他知道自己这样不好，道理懂，就是没办法，自己控制不了

Answer 1

你好，人生大多不如意，有什么想不开的，偶尔钻个死胡同，得知道掉头。压力大是正常的，自己要有调节自己的欲望，可别犯懒。

Answer 2

建议最好是积极选择逍遥丸改善不适情况，注意预防抑郁症的情况，加强营养的较好的

Answer 3

你好，应该是抑郁症导致的，其是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要.平时应避免思虑过多的。