中医认为是出现了气血虚弱，并且出现了脑供血不足的情况，可以配合使用氟桂利嗪胶囊，增加脑部血液循环，配合使用脑蛋白水解物片，营养脑细胞，而如果出现了气血虚弱，可以配合使用益气养血口服液，建议配合使用参松养心胶囊，改善症状，平时尽量保持心情舒畅。
你现在的这些症状很有可能是由于颈椎病引起的。主要是由于你长时间熬夜，长时间低头工作或长时间用电脑或手机等造成颈椎的慢性损伤，导致颈部的血管神经受压而引起的现在这些症状。建议你拍颈椎片检查一下，看看颈椎是不是有异常。如果有，可以找康复科的医生给你做康复治疗。尽量注意避免能引起颈椎损伤的危险因素。可以做一些伸展运动和颈椎保健操来缓解症状。
