红细胞计数低可能由营养缺乏、慢性失血、再障贫血、骨髓异常等原因引起，可通过饮食调整、药物治疗等方式改善。
1、营养缺乏：
饮食挑食导致铁缺乏。建议多吃瘦肉、动物肝脏。无须用药，调整膳食结构即可改善。
2、慢性失血：
痔疮或月经量大导致。建议止血治疗，补充营养。无须用药，定期复查血常规。
3、再障贫血：
可能与病毒、药物有关，表现为贫血、出血。可用司坦唑醇、环孢素、雄激素治疗。
4、骨髓异常：
可能与遗传、老化有关，表现为乏力、感染。可用阿扎胞苷、地西他滨、雄激素治疗。
建议保持均衡饮食，适量摄入富含铁质食物，避免过度劳累，定期体检，如有不适及时就医，遵医嘱规范治疗。
