流产后需注意休息、观察出血、预防感染及按时复查,主要措施有充分休养、监测体征、保持清洁、定期随访。
1、充分休养
术后须卧床静养,避免重体力劳动与剧烈运动,保证充足睡眠以促进身体机能恢复。
2、监测体征
密切观察阴道流血量与腹痛情况,若出血超过月经量或持续发热需立即就医排查异常。
3、保持清洁
每日温水清洗会阴部,勤换卫生用品,一个月内禁止盆浴与性生活以防细菌上行感染。
4、定期随访
遵医嘱在术后特定时间返回医院复查超声,确认宫腔内无残留组织并评估子宫复旧状况。
饮食宜清淡且富含优质蛋白与维生素,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,严格避孕半年以上。