气短医学上称呼吸困难，可能由过度劳累、空气不流通、情绪激动、支气管哮喘等原因引起。建议及时就医排查。
1、劳累：
剧烈运动后呼吸急促，休息可缓解。可用维生素B族片、葡萄糖口服液、复方丹参片。
2、环境：
环境缺氧导致胸闷，开窗通风改善。可用复合维生素片、西洋参含片、红景天胶囊。
3、情绪：
紧张焦虑引发换气过度，平复心情为主。可用谷维素片、逍遥丸、安神补脑液。
4、哮喘：
气道痉挛致呼吸困难，伴喘息声。可用沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片、布地奈德吸入剂。
平时注意适度运动，避免剧烈活动，保持室内通风，管理情绪波动，出现持续气短应及时就医检查。
