创伤性踝关节滑膜炎可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、手术治疗等方式治疗。创伤性踝关节滑膜炎通常由外力损伤、慢性劳损、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、休息制动急性期需绝对制动，使用支具或石膏固定踝关节2-3周，避免负重行走。慢性期可逐步恢复活动，但需避免剧烈运动。
2、冷敷热敷急性肿胀期（48小时内）每2小时冰敷15分钟；慢性期改用热敷促进血液循环，每日3次，每次20分钟。
3、药物治疗可能与关节退变、炎症反应等因素有关，通常表现为肿胀、压痛等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
4、手术治疗可能与严重软骨损伤、游离体形成等因素有关，通常表现为关节交锁、活动受限等症状。需行关节镜下滑膜清理术或踝关节融合术。
恢复期建议穿戴护踝，控制体重减轻关节负荷，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，每日补充牛奶等高钙食物促进骨骼修复。
