肛裂可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式治疗。肛裂通常由便秘、分娩损伤、炎症刺激、肛门括约肌痉挛等原因引起。
每日温水坐浴有助于缓解肛门括约肌痉挛，促进局部血液循环。水温控制在40℃左右，每次15分钟，可重复进行。
可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解疼痛。硝酸甘油软膏可能与头痛等副作用有关，通常表现为用药后短暂不适。
增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。避免辛辣刺激性食物加重症状。
慢性肛裂或保守治疗无效时需手术干预，常见术式有肛裂切除术、肛门内括约肌切开术。手术可能与创面愈合不良有关，通常表现为术后轻微出血。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，症状持续或加重时应及时就医评估。
