脸上红斑可通过冷敷、外用药物、口服药物、光疗等方式缓解。红斑可能由日晒、过敏、玫瑰痤疮、红斑狼疮等原因引起。
1、冷敷：生理性红斑可用冷毛巾或冰袋间歇冷敷，每次不超过10分钟，有助于收缩毛细血管减轻红肿。
2、外用药物：过敏或皮炎导致的红斑可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等抗炎药膏。
3、口服药物：玫瑰痤疮引起的红斑需口服多西环素、米诺环素等抗生素，或卡维地洛等血管收缩剂。
4、光疗：顽固性红斑可采用脉冲染料激光或强脉冲光治疗，通过选择性光热作用破坏异常血管。
避免抓挠刺激患处，日常注意防晒，选择温和无刺激的护肤品，若红斑持续扩散或伴随发热需及时就医。
