咳嗽憋得慌可能由空气干燥、受凉感冒、支气管哮喘、慢阻肺等原因引起，可通过保持湿润、保暖防寒、药物治疗、呼吸训练等方式治疗。症状持续需及时就医，避免延误病情。
空气干燥刺激呼吸道。表现为干咳无痰。需增加室内湿度，多饮温水，使用加湿器改善环境，减少呼吸道刺激，缓解不适症状。
受凉导致免疫力下降。表现为鼻塞流涕。注意保暖防寒，适当休息，多喝热水，避免劳累，增强身体抵抗力，促进身体恢复健康。
支气管哮喘可能与过敏、感染有关，通常表现为喘息、气急等症状。可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特治疗。需遵医嘱用药。
慢阻肺可能与吸烟、污染有关，通常表现为咳嗽、咳痰等症状。可用氨溴索、茶碱、异丙托溴铵治疗。需遵医嘱用药，戒烟限酒。
日常饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当进行呼吸功能锻炼，如腹式呼吸。注意保暖，避免受凉，保持室内空气流通，戒烟限酒，规律作息，如有不适及时就医。
