孕妇胃疼可通过饮食调整、体位改变、药物干预、及时就医等方式缓解，具体方案需结合疼痛原因及孕周决定。
1、饮食调整
少食多餐，避免辛辣生冷食物，选择易消化粥类，减轻胃肠负担，缓解不适感。
2、体位改变
饭后散步促进消化，睡觉时垫高上半身，减少胃酸反流，避免压迫腹部引发疼痛。
3、药物干预
遵医嘱使用铝碳酸镁、复方氢氧化铝、乳酸菌素片等药物，切勿自行用药，确保胎儿安全。
4、及时就医
若疼痛剧烈或伴随出血，立即前往产科或消化科就诊，排除宫外孕或阑尾炎等急症。
建议保持心情舒畅，避免过度紧张，定期产检，出现异常及时咨询专业医生，做好日常护理。
