过期酸奶能喝吗

Question

过期酸奶能喝吗

Answer 1

过期酸奶多数情况不能饮用，可能存在健康隐患，主要风险涉及细菌滋生、营养流失。

1、细菌滋生：

过期后有害微生物大量繁殖，食用可能引发胃肠不适，导致腹痛腹泻等症状发生。

2、营养流失：

存放时间过长导致活性成分降低，营养价值下降，无法提供原有健康益处给身体。

若刚过期且保存完好风险较低，但仍建议选购新鲜产品，注意冷藏保存，饮用前检查包装与性状，出现身体不适及时就医处理。