红细胞比积偏低多提示贫血或血液稀释,主要与营养缺乏、生理稀释、失血疾病、造血障碍等因素有关,建议及时就医查明原因。
饮食不均衡导致铁缺乏,表现为面色苍白。建议多吃红肉、动物肝脏,配合维生素C促进吸收,无须自行用药。
妊娠期血容量增加引起稀释,通常无不适。建议孕妇注意休息,均衡饮食,定期监测指标,一般无须特殊治疗。
消化道出血等致失血,表现为黑便乏力。遵医嘱用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、维生素B12等药物补充造血原料。
再生障碍性贫血等致病,表现为感染出血。遵医嘱用司坦唑醇、环孢素、雄激素等药物刺激骨髓造血功能。
日常多吃富含铁和蛋白质的食物,避免过度劳累。若伴有头晕乏力等症状,建议及时前往血液科就诊,遵医嘱治疗。