产妇痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、静脉回流受阻、便秘或分娩用力等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，选择全谷物、西蓝花、火龙果等食物，每日饮水超过1500毫升。限制辛辣刺激性食物，预防便秘加重症状。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、氢化可的松乳膏等药物。这些药物具有抗炎消肿、改善静脉张力作用，哺乳期用药需严格遵医嘱。
4、手术治疗对于严重血栓性痔或嵌顿痔，可考虑胶圈套扎术、痔动脉结扎术等微创治疗。手术时机需根据产后恢复情况及哺乳需求综合评估。
产后适当进行凯格尔运动，避免久坐久站，保持规律排便习惯。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。
