维生素B1缺乏的症状主要有疲劳乏力、感觉异常、肌肉萎缩、心力衰竭。
1、疲劳乏力
早期表现为全身倦怠，容易疲倦，活动后加重，休息难以缓解，影响日常生活工作效率。
2、感觉异常
四肢末端出现麻木刺痛，感觉减退或过敏，呈袜套样分布，夜间症状可能更为明显。
3、肌肉萎缩
下肢肌肉逐渐消瘦，力量减弱，行走困难，严重时可能出现足下垂或腕下垂现象。
4、心力衰竭
心脏功能受损，出现心悸气短，水肿，严重时导致急性心力衰竭，危及生命安全。
建议多食用粗粮豆类，避免长期精米白面，出现不适及时就医，遵医嘱补充维生素制剂，保持均衡饮食。
