单纯性乳腺增生症常见症状包括乳房胀痛、肿块、溢液及周期性变化，具体表现形式主要有乳房胀痛、触及结节、少量溢液、周期性加重。
多为双侧乳房胀痛或刺痛，可放射至腋窝或肩背部，情绪波动时疼痛感可能明显加剧。
乳房内可触及片状或颗粒状结节，质地韧，边界不清，与周围组织无粘连，推之可移动。
部分患者挤压乳头可见少量浆液性溢液，颜色多为淡黄或无色，若为血性溢液需及时就医排查。
症状常随月经周期变化，经前症状明显加重，经后疼痛减轻或消失，肿块也可能随之缩小。
建议保持心情舒畅，避免熬夜，穿着合适内衣，定期复查乳腺超声，若症状持续加重建议及时就医咨询。
