月子里头痛该怎么办

Question

月子里头痛该怎么办

Answer 1

产褥期头痛可通过休息、保暖、用药等方式缓解。主要因劳累、受凉、贫血、高血压引起。遵医嘱可用对乙酰氨基酚等药物。

1、过度劳累：

过度劳累导致血管收缩。建议充足睡眠，避免用眼过度。必要时遵医嘱用药缓解疼痛。

2、头部受凉：

头部受风受凉引发疼痛。注意头部保暖，避免直吹空调。可用热敷方式促进血液循环。

3、产后贫血：

产后失血过多导致贫血。表现为头晕乏力。需补充铁剂，遵医嘱吃琥珀酸亚铁等药物。

4、血压升高：

妊娠高血压延续或复发。伴有水肿视力模糊。须立即就医，遵医嘱用拉贝洛尔等药物。

保持室内通风，饮食清淡营养，适量摄入菠菜、瘦肉、鸡蛋。避免情绪波动，若症状持续加重须及时就医检查。