发热超过38.5摄氏度通常建议使用退烧药。体温在38.5摄氏度以下时，可优先选择物理降温。
发热是人体对抗感染的防御反应，体温升高有助于抑制病原体繁殖。当体温超过38.5摄氏度时，可能引起明显不适，如头痛、肌肉酸痛等症状，此时可考虑使用退烧药。布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物能有效降低体温，缓解不适。使用退烧药时需注意间隔时间，避免过量服用。体温在37.3-38.5摄氏度之间时，可通过温水擦浴、减少衣物、多饮水等方式帮助降温。保持室内通风，穿着宽松透气的衣物有助于散热。监测体温变化很重要，每2-4小时测量一次能及时掌握病情发展。
发热期间应保证充足休息，避免剧烈运动。适当补充水分，可饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁。饮食宜清淡易消化，选择粥类、面条等食物。如发热持续超过3天，或出现意识模糊、抽搐、皮疹等症状，应立即就医。婴幼儿、孕妇、老年人等特殊人群发热时更需谨慎，建议及时咨询医生。退烧药使用后体温仍不下降或反复升高，可能提示存在严重感染，需要进一步检查治疗。
