700度的近视眼一般无法完全恢复，但可通过科学干预控制度数增长并改善视觉质量。高度近视的矫正方式主要有框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术等，需结合眼底健康状况综合评估。
700度属于高度近视范畴，眼球轴长通常超过26毫米，这种结构性改变不可逆。佩戴合适度数的凹透镜片是最基础的矫正手段，能有效改善视力但无法缩短眼轴。对于成年人，角膜条件良好者可考虑激光手术如准分子激光原位角膜磨镶术或全飞秒激光手术，通过切削角膜基质层改变屈光力。青少年则需优先选择角膜塑形镜，夜间佩戴时通过暂时性压平角膜中央区达到日间裸眼视力提升的效果，同时可能延缓眼轴增长。后巩膜加固术适用于进展性高度近视，采用异体材料加固眼球后壁以降低视网膜脱离风险。无论采用何种方式，均需每半年进行散瞳验光与眼底检查，重点关注视网膜是否有变薄、裂孔或黄斑病变。
高度近视患者应避免剧烈运动如跳水、蹦极等可能引发视网膜震荡的活动，减少长时间近距离用眼。日常可多摄入富含叶黄素、玉米黄质的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝，有助于保护视网膜黄斑区。建议选择防蓝光眼镜缓解数码视疲劳，保持每天2小时以上的户外活动时间，自然光照能刺激视网膜多巴胺分泌从而抑制眼轴过度增长。若出现闪光感、视野缺损等需立即就医排查视网膜病变。
