病毒性面瘫的恢复时间因人而异，通常需要数周至数月不等。恢复速度与病情的严重程度、治疗的及时性以及患者的身体状况密切相关。轻度面瘫患者可能在2-4周内恢复，而重度患者可能需要3-6个月甚至更长时间。早期干预和综合治疗有助于加速恢复过程。
1、急性期治疗：病毒性面瘫的急性期通常持续1-2周，此时以抗病毒治疗为主。常用药物包括阿昔洛韦片400mg，每日5次和伐昔洛韦片500mg，每日3次。同时可配合糖皮质激素如泼尼松片30mg，每日1次减轻神经水肿，缓解症状。
2、康复训练：在病情稳定后，患者可进行面部肌肉的康复训练。常见的训练方法包括皱眉、闭眼、鼓腮、吹气等动作，每日2-3次，每次10-15分钟。康复训练有助于促进神经功能恢复，防止肌肉萎缩。
3、物理治疗：物理治疗如低频电刺激、热敷和按摩等可促进面部血液循环，加速神经修复。低频电刺激每日1次，每次20分钟；热敷可用热毛巾敷于患侧面部，每日2次，每次10分钟。
4、中医治疗：中医认为面瘫与风寒侵袭有关，常用针灸和中药治疗。针灸取穴以阳白、太阳、地仓、颊车等为主，每日1次，每次20分钟。中药可选用牵正散或补阳还五汤，需在中医师指导下服用。
5、心理疏导：面瘫可能影响患者的外貌和社交功能，导致心理压力。家属和医生应给予患者心理支持，鼓励其积极面对治疗。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和情绪管理。
病毒性面瘫患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素B族的食物如全谷物、豆类和瘦肉。适当进行面部按摩和热敷，避免受凉。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于促进康复。
