月经周期在28到35天之间，经期在3到7天之间是正常的，现在按照你描述的情况，月经周期短，量少，可能与内分泌紊乱有关，或者是营养不良，贫血等引起的月经不调，而小便次数多，腰酸可能是有妇科炎症，建议你做做彩超和化验激素六项了解情况，及时用药，缓解症状。
您有小便频繁的症状是泌尿系炎症的症状的，也可能是妇科炎症刺激引起的，您确定下提前多长时间的出血，这种不正常的出血也可能是妇科炎症盆腔积液方面的疾病导致的出血的如果出血时间和出血量都是有明显的异常的话，您是需要憋尿做个彩超看下的，您症状建议你使用治疗炎症的药物的
