骨质增生是否严重需根据具体病情判断，多数情况下属于机体代偿性改变，不会引起明显症状；少数可能压迫神经或关节结构导致疼痛、活动受限。骨质增生可能与年龄增长、关节劳损、代谢异常等因素有关。
骨质增生是骨骼边缘形成的骨性突起，常见于中老年人群。长期关节负荷过重或反复微损伤可刺激局部成骨细胞活跃，形成骨赘以增加关节稳定性。早期通常无不适感，仅在影像学检查时偶然发现。部分患者可能出现关节僵硬、晨起活动后缓解等轻度症状，通过热敷、减少负重活动可改善。若增生发生在脊柱椎体后缘，可能对脊髓或神经根产生机械压迫，引发肢体麻木、放射性疼痛，需结合磁共振评估压迫程度。
当骨质增生导致严重神经压迫或关节畸形时，可能出现持续性剧痛、肌肉萎缩甚至功能障碍。例如腰椎增生合并椎管狭窄者可能出现间歇性跛行，膝关节严重增生者可出现屈曲挛缩。此类情况需考虑关节腔注射治疗或手术切除骨赘，术后需配合康复训练恢复关节功能。特殊情况下如增生骨赘发生病理性骨折，可能需内固定治疗。
建议骨质增生患者避免长时间保持固定姿势，控制体重减轻关节负荷，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动。日常可补充维生素D和钙质，但需在医生指导下使用抗骨质疏松药物。若出现进行性加重的疼痛、肢体无力或感觉异常，应及时就诊骨科或康复科评估。
