孕吐通常在怀孕5-6周开始出现，多数孕妇在孕12周左右逐渐缓解。孕吐可能与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高、胃肠功能紊乱、精神紧张等因素有关，表现为恶心、呕吐、食欲下降等症状。
孕早期激素水平快速变化是孕吐的主要原因，人绒毛膜促性腺激素在受精卵着床后分泌增加，刺激呕吐中枢。胃肠蠕动减慢导致胃酸反流，可能加重恶心感。部分孕妇因焦虑或疲劳出现自主神经功能失调，进一步诱发呕吐反应。日常可通过少量多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物缓解症状。若呕吐频繁导致脱水或体重下降超过5％，需及时就医排除妊娠剧吐。
极少数孕妇孕吐持续至孕中期甚至分娩前，可能与多胎妊娠、葡萄胎等病理因素相关。甲状腺功能亢进、胃肠道疾病等基础疾病也可能延长孕吐时间。这类情况需监测尿酮体及电解质水平，必要时住院补液治疗。维生素B6补充剂或中医穴位按摩可能对顽固性孕吐有帮助，但须在医生指导下进行。
孕吐期间应保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气味。晨起前可进食苏打饼干中和胃酸，饭后30分钟内避免平卧。若呕吐物带血丝或出现头晕心悸，提示可能存在消化道黏膜损伤或电解质紊乱，须立即就诊。定期产检有助于评估胎儿发育情况，排除其他妊娠并发症。
