桡骨头骨折一般需要4-8周恢复，具体时间与骨折类型、治疗方式及个体康复情况有关。
桡骨头骨折的愈合时间可分为三个阶段。急性期通常持续1-2周，此时需通过石膏或支具固定，避免关节活动加重损伤。纤维愈合期约需2-4周，X线检查可见骨折线模糊，可逐步开始被动关节活动训练。骨性愈合期需4-8周完成，此时骨折线基本消失，可进行主动功能锻炼。对于无移位的稳定性骨折，保守治疗4-6周即可恢复日常活动。若为粉碎性骨折或合并韧带损伤，可能需6-8周甚至更长时间，必要时需手术内固定。康复期间应定期复查X线，观察骨痂形成情况。功能锻炼需在医生指导下循序渐进，早期以握拳、腕关节屈伸为主，后期增加旋转训练。营养方面需保证每日钙摄入量，适当补充维生素D促进骨愈合。
恢复期间应避免患肢负重及剧烈运动，防止发生二次骨折。若出现持续疼痛、肿胀加剧或关节活动受限，需及时复诊。日常可进行热敷缓解肌肉紧张，睡眠时抬高患肢减轻水肿。定期随访评估骨折愈合进度，根据恢复情况调整康复方案。
