艾滋病主要通过性接触传播、血液传播和母婴传播三种途径传染。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病，病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中。
性接触传播是最常见的传播方式，包括无保护措施的阴道性交、肛交和口交。病毒可通过生殖器、直肠或口腔黏膜的微小破损进入人体。男男性行为者、多性伴侣人群及未使用安全套者感染风险较高。血液传播途径包括输入被HIV污染的血液或血制品，共用被污染的注射器、针头、剃须刀等锐器。不规范的有创美容操作如纹身、穿耳洞也可能导致传播。静脉吸毒者共用针具是高风险行为。母婴传播可发生在妊娠期、分娩过程或哺乳期，未经干预的母婴传播概率较高。
日常接触如握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬等不会传播HIV。病毒不会通过空气、食物或水传播，与感染者同住、共浴、游泳等社交活动均无传染风险。唾液、汗液、泪液等体液中的病毒含量极低，不足以造成感染。规范的医疗操作如使用一次性器械、严格消毒可完全避免医源性传播。
预防艾滋病需针对性阻断传播途径。安全性行为应全程正确使用质量合格的安全套，避免多性伴侣和高危性行为。避免共用注射器，使用无菌医疗器械。感染者应避免怀孕或接受规范的母婴阻断治疗。发生高危暴露后72小时内可使用替诺福韦恩曲他滨片、拉米夫定多替拉韦片等阻断药物。定期检测有助于早期发现和治疗，规范的抗病毒治疗可使病毒载量降至检测不到水平，基本消除传染性。
