艾滋病病毒在空气中存活时间通常不超过数分钟至数小时，具体时间与环境温度、湿度及病毒载量等因素有关。
艾滋病病毒属于逆转录病毒，其外层包膜结构脆弱，离开人体后易受环境影响失活。干燥环境中病毒包膜蛋白会迅速变性，导致病毒失去感染能力。常温下病毒在体外液体中可存活数分钟至数小时，若液体中含有蛋白质成分可能延长存活时间。病毒在注射器残留血液中存活时间可达数天，但通过空气传播的概率极低。
艾滋病病毒主要通过血液传播、性传播及母婴垂直传播三种途径感染。日常接触如共用餐具、握手、拥抱等不会传播病毒。病毒对紫外线、高温及常用消毒剂敏感，56摄氏度30分钟或煮沸即可灭活。75％乙醇、含氯消毒剂等均可有效杀灭环境中的病毒颗粒。
预防艾滋病病毒感染需避免高危行为，包括不安全性行为、共用注射器等。若发生暴露风险应及时进行阻断治疗，72小时内使用替诺福韦艾拉酚胺片、恩曲他滨替诺福韦片等药物可降低感染概率。定期检测HIV抗体有助于早期发现感染，确诊后需遵医嘱进行抗病毒治疗以控制病情进展。
