25-羟基维生素D是评估人体维生素D营养状况的主要指标，其水平可反映近期维生素D的摄入或合成情况。检测25-羟基维生素D有助于判断是否存在维生素D缺乏或过量，临床常用于骨质疏松、佝偻病等疾病的辅助诊断。
25-羟基维生素D是维生素D在肝脏中代谢的产物，具有较高的稳定性，半衰期较长，能够准确反映体内维生素D的储备情况。维生素D主要通过皮肤经阳光照射合成，也可从鱼类、蛋黄、强化食品等食物中获取。25-羟基维生素D的正常参考范围通常为30-100纳克/毫升，低于20纳克/毫升提示维生素D缺乏，可能引起骨骼疼痛、肌肉无力等症状；超过100纳克/毫升则可能存在维生素D过量风险。检测25-羟基维生素D需采集静脉血，无须空腹，但部分药物如抗癫痫药、糖皮质激素可能影响检测结果。对于维生素D缺乏者，可通过增加日照时间、食用富含维生素D食物或遵医嘱补充维生素D制剂等方式改善。
建议定期监测25-羟基维生素D水平，尤其是孕妇、老年人、长期室内工作者等高风险人群。日常可适当增加户外活动，选择富含维生素D的食物，但补充维生素D制剂需在医生指导下进行，避免自行过量服用导致不良反应。
