宝宝病毒感染一般7-10天能好，具体恢复时间与病毒类型、免疫状态、护理措施等因素有关。
普通呼吸道病毒感染如鼻病毒、腺病毒等引起的感冒症状，通常7天内症状逐渐缓解。发热可能持续1-3天，咳嗽流涕等症状多在5-7天消退。手足口病由肠道病毒引起，发热和口腔疱疹多在3-5天改善，皮肤疹子需7-10天结痂脱落。轮状病毒肠炎表现为呕吐腹泻，急性期持续2-4天，完全恢复需1周左右。幼儿急疹由人类疱疹病毒6型导致，高热3-4天后出疹，疹退后1-2天痊愈。流感病毒感染症状较重，发热可能持续5-7天，全身乏力需10-14天完全恢复。
保持室内空气流通，维持适宜温湿度有助于呼吸道症状缓解。少量多次补充温水或口服补液盐可预防脱水。饮食选择易消化的米粥、面条等，避免高糖高脂食物加重胃肠负担。体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂退热。出现持续高热、精神萎靡、尿量减少、呼吸急促等情况需及时就医。
