肥胖症发病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌紊乱等原因引起。
1、遗传因素家族遗传可能影响脂肪代谢效率，父母一方肥胖时子女患病概率增加。建议通过基因检测评估风险，必要时可遵医嘱使用奥利司他、利拉鲁肽、氯卡色林等药物辅助控制体重。
2、不良饮食习惯长期高热量饮食、过量进食及不规律进餐可导致能量过剩。调整饮食结构减少精制碳水摄入，增加膳食纤维比例，配合有氧运动可有效改善。
3、缺乏运动久坐不动的生活方式使热量消耗不足，肌肉含量下降。建议每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳等，必要时可联合二甲双胍、芬特明托吡酯等药物干预。
4、内分泌紊乱可能与下丘脑病变、甲状腺功能减退等因素有关，通常伴随月经紊乱、皮肤紫纹等症状。需完善激素检查，针对病因使用左甲状腺素钠、生长激素等药物治疗。
保持规律作息与均衡饮食，定期监测体重变化，出现持续体重增长或合并代谢异常时应及时就医。
