又红又硬一按就痛的痘痘通常是炎症性痤疮的表现，可能与毛囊堵塞、细菌感染或激素水平变化有关。这类痘痘主要有毛囊炎、结节性痤疮、囊肿性痤疮、疖肿、皮脂腺囊肿等类型，建议避免挤压并及时就医。
毛囊炎由金黄色葡萄球菌等细菌感染引起，表现为红色丘疹伴压痛。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏进行抗感染治疗。日常需保持皮肤清洁，避免抓挠。
结节性痤疮与痤疮丙酸杆菌感染及皮脂分泌过多相关，形成深部硬结。医生可能建议使用异维A酸软胶囊、阿达帕林凝胶或过氧苯甲酰凝胶。炎症期可配合红蓝光照射治疗。
囊肿性痤疮属于重度痤疮，伴随囊性肿块和明显疼痛。需在医生指导下口服盐酸多西环素片、丹参酮胶囊或维胺酯胶囊，严重者需行囊肿引流术。治疗期间需严格防晒。
疖肿为金黄色葡萄球菌引起的深部毛囊感染，初期表现为硬结伴跳痛。可外用鱼石脂软膏促进化脓，成熟后由医生切开引流。禁止自行挤压，以免引起颅内感染等并发症。
皮脂腺囊肿继发感染时会红肿疼痛，需先控制炎症。急性期可用头孢克洛分散片、克拉霉素片等抗生素，待炎症消退后通过手术完整切除囊肿。日常需减少油腻饮食摄入。
出现红肿痛性痘痘时，建议每日用温水清洁面部两次，避免使用刺激性化妆品。饮食上减少高糖高脂食物摄入，增加维生素A和锌的补充。若痘痘持续不消退、面积扩大或伴随发热，应立即至皮肤科就诊。夜间可使用无菌痘痘贴保护患处，防止睡眠中无意识抓挠。
