过敏性鼻炎脱敏方法主要有舌下含服免疫治疗、皮下注射免疫治疗、药物治疗、鼻腔冲洗等。
1、舌下含服免疫治疗将过敏原提取物制成滴剂或片剂，每日舌下含服，通过黏膜吸收诱导免疫耐受，适用于尘螨等吸入性过敏原。
2、皮下注射免疫治疗通过定期皮下注射递增浓度的过敏原提取物，逐步提高机体耐受性，疗程通常需要3-5年。
3、药物治疗可选用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状，需在医生指导下规范使用。
4、鼻腔冲洗使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，可清除过敏原和炎性分泌物，减轻黏膜水肿症状。
脱敏治疗期间需避免接触已知过敏原，保持室内清洁，适当补充维生素C有助于减轻炎症反应。
