症状是因为局部的肌肉筋膜和韧带损伤以后导致的相关症状,所以,治疗的话,可以用点舒筋活血的药物来调理,比如舒筋活血片,三七伤药片,都会有一定的效果,您可以根据具体情况选择应用,如果用药以后感觉效果不好的话,可以采用针灸推拿来治疗,针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带,改善局部的血循环,无菌炎症得到了吸收以后,症状就会缓解的。
你这个情况考虑是属于肾阳虚,导致疲惫乏力,同时还有耳鸣,腰膝酸软,发冷等问题,应该做一个血液检查,排除是其他血液疾病,平常应该注意休息,可以服用金匮肾气丸或者右归丸调理,平常多一点食用牛羊肉韭菜生姜等食物,也可以通过中医辨证论治服用中药调理。