肾结石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及过量动物蛋白，可遵医嘱使用枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌醇等药物。日常应增加饮水量并定期复查。
一、高草酸食物菠菜、甜菜、坚果等草酸含量高，易与钙结合形成草酸钙结石。建议焯水后食用或选择低草酸替代品。
二、高嘌呤食物动物内脏、浓肉汤等嘌呤代谢后生成尿酸，可能诱发尿酸结石。可替换为鸡蛋、低脂奶等优质蛋白来源。
三、高盐食物腌制食品、加工肉类含钠量高，增加尿钙排泄。每日盐摄入量建议控制在5克以内。
四、过量动物蛋白红肉、海鲜过量摄入会升高尿尿酸和钙含量。每日畜禽肉类摄入量以100-150克为宜。
每日饮水2000-3000毫升有助于预防结石复发，出现腰痛、血尿等症状应及时泌尿外科就诊。
