半夜突然牙痛可通过冷敷止痛、清洁口腔、服用止痛药、调整睡姿、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、牙齿隐裂等原因引起。
用毛巾包裹冰块敷于疼痛侧面颊，每次10-15分钟，间隔5分钟重复进行。低温能收缩血管减轻局部肿胀，缓解神经压迫性疼痛。注意避免皮肤冻伤，冰敷后需擦干面部水分。
使用牙线清除牙缝食物残渣，温盐水含漱3-5次。盐浓度为0.9％，接近生理盐水渗透压，可减少细菌滋生。若存在明显龋洞，可用消毒棉球暂时填塞防止冷热刺激。
可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠缓释片。这些非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成缓解疼痛，但胃肠溃疡患者慎用。禁止将药物直接放置于牙龈上。
采用半卧位姿势，用枕头垫高头部30度。该体位可减轻口腔充血状态，降低牙髓腔内压力。避免患侧卧位压迫导致疼痛加剧，保持环境安静有助于分散注意力。
若伴随面部肿胀、发热或张口困难，可能为急性根尖周炎或间隙感染，需12小时内就诊。口腔科医生将通过牙片检查判断病因，可能需开髓引流、根管治疗或拔除病灶牙。
日常应避免用患牙咀嚼硬物，控制甜食摄入频率，使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法。每半年进行口腔检查，及早处理龋齿和牙结石。夜间突发剧痛缓解后，仍需白天预约专科检查，明确是否存在需治疗的牙体牙周疾病。孕妇或儿童出现牙痛时，用药前务必咨询医生。
