滑膜炎可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式治疗。滑膜炎通常由关节损伤、感染、风湿免疫疾病、代谢异常、退行性病变等原因引起。
急性期需减少关节活动，使用支具或拐杖辅助行走，避免爬楼梯、下蹲等加重关节负荷的动作。慢性期可进行低强度关节活动度训练，如仰卧位直腿抬高，每次维持5秒，重复10次。
急性肿胀期采用冰袋冷敷，每次15分钟，间隔2小时重复。慢性期改用40℃热毛巾湿敷，每日2次，配合红外线理疗仪照射20分钟。注意皮肤感觉异常者需调整温度。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。严重炎症可短期口服泼尼松片，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。所有药物均需在风湿免疫科医师指导下使用。
对于反复关节积液者，在超声引导下穿刺抽液后注入复方倍他米松注射液，每年不超过3次。合并感染时需先进行关节液细菌培养，根据药敏结果选择注射用头孢曲松钠等抗生素。
保守治疗无效的顽固性滑膜炎可采用关节镜下滑膜切除术，术后3天开始CPM机辅助康复。晚期关节破坏需行人工膝关节置换术，使用钛合金假体配合骨水泥固定。
滑膜炎患者日常应控制体重在BMI24以下，减少膝关节负重。饮食增加深海鱼类、西蓝花等抗炎食物摄入，每日补充500mg钙剂和400IU维生素D3。康复期进行游泳、骑自行车等低冲击运动，每周3次，每次不超过30分钟。有关节红肿热痛加重时，应立即停止运动并复查关节超声。
