腰椎骨折100天后通常不会再次压缩，但存在骨质疏松或活动不当等特殊情况时可能发生二次压缩。腰椎骨折的愈合时间一般为3个月左右，此时骨折端已形成稳定骨痂。
骨折愈合后骨痂逐渐重塑为成熟骨组织，力学强度接近正常骨骼。在康复期遵医嘱佩戴支具、避免负重及剧烈运动的情况下，骨折区域可维持稳定状态。临床观察显示，规范治疗的患者在100天后椎体高度丢失概率较低，复查X线片多显示骨折线模糊或消失。
骨质疏松患者因骨量持续流失，愈合后的椎体仍可能受轻微外力影响出现塌陷。未完全愈合时过早负重劳动、跌倒或遭受外力撞击，也可能导致椎体二次压缩。这类患者需定期监测骨密度，必要时进行抗骨质疏松治疗，日常生活中须避免搬运重物及突然扭转腰部。
建议骨折愈合后仍须定期复查影像学检查，中老年患者应每年检测骨密度。日常保持适度钙和维生素D摄入，选择游泳、慢走等低冲击运动，睡眠时采用仰卧位并在膝下垫软枕减轻腰椎压力。如出现突发性腰痛或身高明显缩短，需及时就医排除椎体新发压缩性骨折。
