荨麻疹部分情况下可以自愈，但反复发作或症状严重时需就医治疗。荨麻疹的恢复情况主要与病因、症状严重程度、个体免疫状态等因素有关。
急性荨麻疹多由食物过敏、药物反应或感染诱发，皮肤出现风团伴瘙痒，通常在24小时内自行消退。避免接触过敏原、保持皮肤清洁、穿着宽松棉质衣物有助于缓解症状。若风团持续不超过6周且无呼吸困难等全身症状，可能无需特殊治疗。
慢性荨麻疹病程超过6周，可能与自身免疫异常、慢性感染或物理刺激有关。此类患者风团反复发作，可能伴随血管性水肿，自愈概率较低。甲状腺功能异常、系统性红斑狼疮等基础疾病可能加重病情，需通过血清IgE检测、自体血清皮肤试验明确病因。
建议记录发作时间、诱因及伴随症状，避免搔抓导致皮肤继发感染。冷敷可暂时缓解瘙痒，但温度过低可能诱发寒冷性荨麻疹。慢性患者可遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药，严重时需联合奥马珠单抗注射液治疗。出现喉头水肿、血压下降等过敏性休克表现须立即急诊处理。
