鼻窦炎导致的持续性鼻塞可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。鼻窦炎通常由细菌或病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素引起，可能伴随头痛、嗅觉减退等症状。
使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。每日可重复进行1-2次，操作时注意水温接近体温，避免呛咳。儿童或操作困难者建议选择喷雾式生理海水鼻腔护理器。
细菌感染引起的鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。过敏性因素可配合糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片控制炎症。黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊有助于改善鼻窦引流。
鼻部超短波治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退。蒸汽吸入可湿润鼻腔，缓解干燥性鼻塞，可加入适量薄荷脑或桉叶油。治疗频率为每日1次，连续5-7天，需在专业机构操作。
对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎，可考虑鼻内镜下鼻窦开放术或中鼻甲成形术。手术能解除解剖结构异常，恢复鼻窦通气引流。术后需定期换药清理术腔，配合鼻腔冲洗3-6个月。
风寒型可用辛夷清肺饮加减，风热型选用苍耳子散配合针灸迎香穴。艾灸大椎穴可改善体质，减少复发。中药熏蒸选用白芷、鹅不食草等药材，每日15分钟，连续10天为一疗程。
日常需保持室内湿度50％-60％，避免接触粉尘及冷空气刺激。饮食宜清淡，限制乳制品摄入以防痰湿加重。急性发作期建议卧床休息，擤鼻时单侧交替进行。若鼻塞伴随发热、视力改变或面部肿胀，应立即就医。长期鼻塞者建议每年进行鼻窦CT随访，监测病情进展。
