六龄齿是指第一恒磨牙，通常在儿童6岁左右萌出，上下左右各一颗，共四颗。
六龄齿位于乳磨牙后方，是口腔中最早萌出的恒牙。上颌六龄齿牙冠呈斜方形，下颌六龄齿牙冠为长方形，咬合面具有典型的窝沟形态。其解剖位置紧邻第二乳磨牙，萌出时容易误认为乳牙。
六龄齿承担主要咀嚼功能，对维持颌骨发育和咬合关系起关键作用。作为咬合支点，它影响后续恒牙的排列位置。早期缺失可能导致邻牙倾斜、对颌牙伸长等错颌畸形。
六龄齿窝沟深且窄，容易滞留食物残渣。儿童刷牙不彻底时，细菌代谢产酸易导致窝沟龋。临床数据显示其患龋率显著高于其他年轻恒牙，需重点防护。
建议萌出后3-6个月内进行窝沟封闭，使用流动树脂材料填充沟隙。日常使用含氟牙膏刷牙，每半年涂氟一次。家长应帮助儿童使用牙线清洁邻面，避免进食黏性高糖食物。
若发现六龄齿萌出受阻、异位或早期龋坏，应及时就诊。深龋需采用玻璃离子或复合树脂充填，牙髓感染则需行活髓切断术。完全龋坏缺失的病例可能需间隙保持器。
六龄齿作为终身使用的恒牙，家长应每3-6个月带孩子进行口腔检查。培养早晚刷牙、饭后漱口习惯，控制碳酸饮料摄入。学校定期开展口腔健康教育，提高儿童对六龄齿保护的认知水平，必要时可配合使用菌斑显示剂辅助清洁。
