眼睛胀疼可能由视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因引起，可通过休息、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液、抗病毒药物等方式治疗。
长时间用眼过度可能导致睫状肌持续收缩，引发眼睛胀疼。常见于长时间使用电子屏幕、阅读或夜间驾驶后。症状伴随眼干、视物模糊，闭眼休息或热敷可缓解。若症状持续，可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善微循环。
泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥刺激，产生胀痛感。环境干燥、隐形眼镜佩戴过久为常见诱因。表现为异物感、畏光，可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液。严重者需进行泪小点栓塞术。
眼压急剧升高压迫视神经时，会出现剧烈眼胀伴头痛、恶心。急性闭角型青光眼需紧急处理，可选用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压。慢性青光眼患者需定期监测眼压变化。
细菌感染结膜会引起眼部充血、胀痛及黄色分泌物。常见病原体为金黄色葡萄球菌，可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液进行抗感染治疗。避免揉眼并保持眼部清洁。
单纯疱疹病毒感染角膜时，除眼胀外还伴随流泪、光敏感。需使用更昔洛韦眼用凝胶、阿昔洛韦滴眼液抗病毒治疗。反复发作者可能需联合糖皮质激素滴眼液。
日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟远眺5分钟，保持环境湿度40％-60％。饮食可增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。若胀痛持续超过24小时或伴随视力下降、呕吐等症状，须立即就医排查青光眼等急症。糖尿病患者出现眼胀需警惕视网膜病变，建议每半年进行眼底检查。
