胸骨骨折一般可以自愈，但需根据骨折严重程度和是否伴随并发症决定。轻微无移位的胸骨骨折通常可自行愈合，严重移位或合并内脏损伤的骨折需医疗干预。胸骨骨折多由外力撞击、交通事故或骨质疏松等因素引起。
无移位或轻微移位的胸骨骨折通常4-8周可愈合。患者需佩戴胸带固定，避免剧烈运动和胸部受压。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。恢复期间建议保持半卧位休息，咳嗽时用手按压胸部减轻震动。定期复查X线确认愈合进度，多数患者3个月内可恢复正常活动。
严重移位的胸骨骨折可能压迫心脏或肺部，导致呼吸困难、心律失常等并发症。此类情况需通过胸骨复位术、钢板内固定术等手术治疗。若骨折端损伤胸膜可能引发气胸，需行胸腔闭式引流。合并肋软骨断裂时可能延长愈合时间至6个月以上。老年骨质疏松患者更易发生延迟愈合，必要时需联合抗骨质疏松治疗。
胸骨骨折患者应保证每日摄入1000-1200毫克钙质和800国际单位维生素D，多食用牛奶、豆腐、西蓝花等食物。康复期可进行深呼吸训练防止肺不张，6周后逐步开始肩关节伸展运动。避免提重物及突然扭转身体，睡眠时用枕头支撑背部。若出现持续胸痛、发热或咳血等症状需立即就医。
