下血压高即舒张压升高，可能增加心脑血管疾病风险。舒张压偏高主要与动脉弹性下降、外周血管阻力增加等因素有关，长期未控制可能诱发心肌梗死、脑卒中等严重并发症。
舒张压持续超过90毫米汞柱时，血管壁长期承受高压冲击，易导致血管内皮损伤。血管内皮损伤后，脂质沉积形成动脉粥样硬化斑块，进而引发冠状动脉狭窄。冠状动脉狭窄会影响心肌供血，出现心绞痛症状，严重时发生急性心肌梗死。脑部血管病变则可能导致脑供血不足，增加脑梗死发生概率。
长期舒张压升高还会加重心脏后负荷，左心室为克服外周阻力会代偿性肥厚。心肌肥厚初期可维持正常心功能，但后期可能发展为心力衰竭。心力衰竭患者可能出现活动后气促、夜间阵发性呼吸困难等症状。肾脏小动脉在高压状态下也易发生玻璃样变，导致肾小球滤过率下降，最终引发肾功能不全。
部分患者可能出现主动脉夹层等危急情况。主动脉夹层表现为突发撕裂样胸痛，疼痛可向背部放射，需立即就医处理。眼底动脉硬化也是常见并发症，表现为视力下降、视物模糊等症状，严重时可能导致失明。
建议定期监测血压，发现舒张压升高应及时就医。日常需限制钠盐摄入，每日食盐量不超过5克。保持规律有氧运动如快走、游泳等，每周运动3-5次。控制体重在正常范围，体重指数建议维持在18.5-23.9之间。避免熬夜和过度劳累，保证每日7-8小时睡眠。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。遵医嘱规范服用降压药物，不可自行调整剂量。
