耵聍软化引起的耳朵疼可通过温水冲洗、滴耳液软化、专业清理、抗炎止痛等方式治疗。耵聍堵塞通常由耳道狭窄、耵聍分泌过多、不当掏耳、外耳道炎等原因引起。
1、温水冲洗使用接近体温的生理盐水轻柔冲洗外耳道，帮助软化并冲出耵聍。操作时需保持头部倾斜，避免水流冲击鼓膜。
2、滴耳液软化可选用碳酸氢钠滴耳液、甘油滴耳液或过氧化氢溶液软化耵聍，每日滴入患耳2-3次，连续使用3天后复查。
3、专业清理若家庭处理无效，需由耳鼻喉科医生用耵聍钩、吸引器或冲洗法清除。合并外耳道红肿时可能需配合耳镜操作。
4、抗炎止痛疼痛明显者可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或洛索洛芬钠片，合并感染时需加用氧氟沙星滴耳液。
日常避免使用棉签等工具掏耳，游泳时佩戴耳塞防止进水。若出现听力下降、耳闷胀感持续超过一周应及时复诊。
