一般大姨妈干净后到下次月经来潮前的十二天到十四天会出现排卵的现象，但是由于每位女性的月经周期以及经期的时间不同，因此具体的排卵时间也是因人而异。大多数育龄期的女性月经周期都比较规律，通常会在月经前半月出现排卵现象。排卵期通常使用倒推法，进行推算，通常下次月经来潮前的14天左右进行排卵。建议:避免劳累，多休息。排卵期，首先白带量增多，性质也会改变，多表现粘稠拉丝状。女性若月经周期较为规律，一般在月经干净后两周左右开始排卵，且排卵时间大概在三到五天，期间白带量增多，性质也会改变，多表现粘稠拉丝状，其它的时间属于女性安全期，建议避免劳累、多休息。
