13个月宝宝拉肚子呕吐需及时补液防脱水，主要应对方案有口服补液、调整饮食、观察病情、就医治疗。
1、口服补液
家长需立即给宝宝服用口服补液盐，预防因腹泻呕吐导致的脱水和电解质紊乱。
2、调整饮食
建议家长暂停油腻辅食，改为米汤或稀粥等易消化食物，减轻宝宝胃肠负担。
3、观察病情
家长需密切监测宝宝精神状态及尿量，若出现嗜睡或无尿提示病情加重。
4、就医治疗
若症状持续或伴高热惊厥，可能与轮状病毒肠炎或细菌性痢疾有关，须即刻就诊。
日常注意宝宝手部卫生与餐具消毒，腹部保暖，遵医嘱合理用药并密切观察恢复情况。
