是不是气虚血瘀

Question

是不是气虚血瘀

Answer 1

气虚血瘀多数情况是中医证候而非独立疾病，主要表现有乏力、气短、刺痛、面色晦暗。

1、乏力气短

元气不足导致推动无力，常感疲倦懒言，活动后加重，需补气健脾调理。

2、局部刺痛

血液运行不畅阻滞经络，痛处固定不移，夜间加剧，需活血通络改善。

3、面色晦暗

气血不能上荣于面，皮肤缺乏光泽或出现瘀斑，需调和气血滋养肌肤。

4、舌质紫暗

舌体胖大有齿痕且见瘀点，脉象细涩，需结合全身症状综合辨证施治。

建议日常适度运动促进气血流通，饮食增加山药红枣等食材，避免生冷油腻食物，保持情绪舒畅。