新生儿吃撑了可通过调整喂养、腹部按摩、竖抱拍嗝、暂时禁食等方式处理，通常由喂养过量、吞入空气、消化功能弱、疾病因素等引起。
1、调整喂养
减少单次奶量并增加频次，避免强迫进食，家长需观察宝宝饥饿信号再喂。
2、腹部按摩
以肚脐为中心顺时针轻柔按摩，帮助肠道蠕动，缓解腹胀不适感。
3、竖抱拍嗝
喂奶后将宝宝竖直抱起轻拍背部，排出胃内空气，减少吐奶和胀气。
4、暂时禁食
若呕吐频繁可暂停喂奶一小时，让胃肠休息，随后少量多次尝试喂养。
家长日常应注意控制喂奶速度与总量，喂奶后保持直立姿势，若症状持续或伴有发热需及时就医。
