膝关节骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式改善，主要受病情阶段、年龄因素、体重负荷及关节损伤程度影响。
1、生活干预
减轻体重减少关节负荷，避免爬山爬楼，进行游泳等低强度运动，使用护膝辅助支撑。
2、物理治疗
通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，进行肌肉力量训练以增强关节稳定性。
3、药物治疗
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物，用于消炎镇痛，缓解关节不适症状。
4、手术治疗
重症患者可考虑关节镜清理术或人工膝关节置换术，以恢复关节功能，改善行走能力。
日常注意保暖防潮，均衡饮食补充钙质与维生素D，坚持适度活动，定期复查监测病情变化。
