月经有血块可能由久坐不动、受凉受寒、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起，可通过保暖休息、热敷腹部、药物调理、手术治疗等方式改善。
长期久坐导致经血排出不畅形成血块，建议适当活动促进circulation，无需特殊用药。
经期受凉致使子宫收缩异常产生血块，注意腹部保暖，饮用温热水，避免生冷食物摄入。
肌瘤增大影响子宫收缩导致经量多伴血块，可遵医嘱使用米非司酮、桂枝茯苓胶囊、氨甲环酸。
息肉引起内膜脱落不均出现大血块及腹痛，需行宫腔镜息肉切除术或诊刮术进行治疗。
日常注意腹部保暖，避免剧烈运动，保持心情舒畅，若血块持续增多或伴有剧痛应及时就医。
