自己老想一件事

Question

自己控制不了自己，老想一件事，想的头都腾，皮肤也不好了。怎么办，好苦恼啊！

Answer 1

患者的表现应该考虑心理因素等原因造成的可能，以及抑郁症、强迫症造成的这种表现。及时调整好自己的心态，转移自己的注意力应该是最关键的，应该到正规医院的心理科进行诊治，以及精神科检查等。